Rất nhiá»u ngưá»i nhiá»…m SARS-CoV -2, sau khi có kết quả kháng nguyên âm tÃnh (test nhanh) mà vẫn bị ho, vì sao váºy?
1. Vì sao vẫn bị ho khi đã âm tÃnh vá»›i SARS-CoV-2?
Ho là má»™t phản xạ là m sạch bụi, Ä‘á»m và các chất kÃch thÃch khác khá»i đưá»ng thở cá»§a bạn (há»ng – thanh quản – khà quản – phổi), nên ho được coi là phản xạ bảo vệ có lợi cá»§a cÆ¡ thể nên bác sÄ© chỉ cắt cÆ¡n ho khi ho quá nhiá»u ảnh hưởng tá»›i ăn uống và giấc ngá»§.
Sau khi không còn sá»± có mặt cá»§a kháng nguyên ở vùng mÅ©i há»ng, bạn có thể tiếp tục bị ho khan trong má»™t thá»i gian.
Ho có thể xuất hiện thà nh cÆ¡n, khi ho quá nhiá»u sẽ gây kÃch ứng, gây Ä‘au rát há»ng, Ä‘au dá»c theo đưá»ng giữa xuống ngá»±c.
Ho dẫn tá»›i không ăn, không ngá»§ được và là m bệnh nhân lo lắng nghÄ© rằng mình bị tổn thương ở phổi, do háºu COVID-19…
Ho kéo dà i cÅ©ng có thể là m tổn thương biểu mô đưá»ng hô hấp dẫn tá»›i sá»± xâm nháºp cá»§a các loại vi khuẩn, nấm… có sẵn tại đưá»ng thở và gây viêm, là m cÆ¡n ho trầm trá»ng hÆ¡n, ho sâu, ho trở nên có Ä‘á»m đặc dần và và ng xanh…
Mặt khác, ngưá»i nhiá»…m SARS-CoV -2 có thể bị ngạt mÅ©i, nếu không Ä‘iá»u trị là m bạn thở bằng miệng, bạn sẽ hÃt nhiá»u không khà khô, không được hệ thống là m sạch, là m ấm và là m ẩm cá»§a mÅ©i và đi thẳng và o phổi, ảnh hưởng đến niêm mạc cá»§a đưá»ng thở và gây ho.
2. Bạn xỠtrà cơn ho của mình như thế nà o?
2.1. Các biện pháp không dùng thuốc
– HÃt và o và thở ra bằng mÅ©i, thở cháºm cho đến khi hết ho.
– Ngáºm miệng và nuốt liên tục đến khi hết cÆ¡n ho.
– Uống những ngụm nhá» nước ấm đến khi cÆ¡n ho dừng.
Tùy theo đáp ứng cá»§a cá nhân mà bạn lá»±a chá»n các phương pháp nà y cho phù hợp.
Kỹ thuáºt giảm ho sau COVID-19:
Ngồi thẳng lưng và thoải mái.HÃt và o sâu và từ từ bằng mÅ©i và giữ đếm 3-4 (nếu bạn có thể), sau đó nhẹ nhà ng thở ra khá»i miệng. Lặp lại 3-4 lần.Thở nhẹ nhà ng, thư thái trong 20-30 giây (kiểm soát nhịp thở), lặp lại bước 2 và bước 3 đến 3 lần.HÃt sâu từ từ và o bằng mÅ©i, sau đó thở nhanh không khà ra bằng miệng, lặp lại Ä‘iá»u nà y trong 3-4 chu kỳ hoặc cho đến khi bạn cảm thấy Ä‘á»m đã sạch.
Äôi khi bạn có thể cảm thấy chóng mặt khi thá»±c hiện thì tạm thá»i dừng nghỉ 30 phút rồi lặp lại.
Bạn có thể cần sá» dụng kỹ thuáºt nà y nhiá»u lần trong ngà y – tìm má»™t thá»i Ä‘iểm thuáºn tiện cho bạn và cố gắng sá» dụng nó và o những thá»i Ä‘iểm trong ngà y mà bạn cảm thấy hiệu quả nhất.
2. 2. SỠdụng thuốc
Phải tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ vì tùy theo nguyên nhân cụ thể mà bác sĩ có những chỉ định thuốc nhất định.
2.2.1. Nguyên nhân ho do kÃch thÃch , sá» dụng các thuốc sau theo chỉ định cá»§a bác sÄ©:
+ Thuốc ức chế thần kinh trung ương là m giảm cơn ho.
+ Thuốc ngáºm giảm kÃch thÃch.
2.2.2. Nguyên nhân ho do viêm nhiễm, sỠdụng các thuốc sau theo chỉ định của bác sĩ:
+ Dùng thuốc kháng sinh và /hoặc kháng viêm steroid đưá»ng uống và /hoặc đưá»ng hÃt – xịt.
+ Thuốc là m loãng Ä‘á»m, tránh bám dÃnh cá»§a dịch tiết trên biểu mô đưá»ng hô hấp, loại bá» Ä‘iá»u kiện phát triển cá»§a vi khuẩn gây bệnh. Thuốc ho long Ä‘á»m hay thuốc tiêu chất nhầy được sá» dụng để là m long tiết dịch từ niêm mạc phế quản, khà quản. Thuốc có tác dụng là m thay đổi cấu trúc, giảm độ quánh nhá»›t cá»§a Ä‘á»m nhầy, từ đó khiến Ä‘á»m có thể tống ra khá»i đưá»ng hô hấp bằng hà nh động khạc nhổ hoặc thông qua hệ thống lông chuyển.
Nhóm thuốc long Ä‘á»m bao gồm các loại sau: Eprazinon, carbocystein, bromhexin, acetylcystein, ambroxol…
2. 3. Nháºp viện Ä‘iá»u trị
Nếu trong trưá»ng hợp bác sÄ© xác định có tổn thương đưá»ng hô hấp nặng hoặc theo dõi mà ngưá»i bệnh không đáp ứng vá»›i các phương pháp Ä‘iá»u trị bằng đưá»ng uống.
PGS.TS.BS. Phạm Thị BÃch Äà o